top of page

Curry z tofu i marchewką 🥘🍥🥕

Rośl.iNNa KuchniA

Dzień dobry! 😊


Lubicie curry? 🥘🤔


Dzisiaj podsyłam moją propozycję tego aromatycznego dania. Moje curry przygotowałam z tofu i marchewki na bazie mleczka kokosowego oraz mieszanki przypraw. Jestem ciekawa czy taka propozycja tego dania przypadnie Wam do gustu 😋😊



🍴 Składniki:

- 1 duża marchewka

- 1 duża cebula

- opakowanie tofu (180g)

- puszka mleczka kokosowego (400ml)

- olej

- przyprawy: 2 czubate łyżeczki curry, 2 płaskie łyżeczki słodkiej papryki, 1 płaska łyżeczka ostrej papryki

- sól oraz pieprz do smaku


👩‍🍳 Sposób przygotowania:

Cebulę kroimy w pół piórka, marchewkę w słupki, a tofu w kostkę. Podsmażamy cebulę na oleju. Do podsmażonej cebuli dorzucamy marchewkę, chwilę smażymy i zalewamy szklanką wody. Dusimy do miękkości marchewki. Kiedy marchewka będzie już miękka dodajemy pokrojone tofu. Mieszamy i dodajemy mleczko kokosowe oraz przyprawy. Wszystko razem gotuj jeszcze przez ok. 15 minut od czasu do czasu mieszając. Na koniec dodaj soli i pieprzu do smaku. Podawaj z ryżem, ziemniakami bądź pieczywkiem.


Smacznego! 😋


171 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


"Kuchnia wegetariańska"

"AmaTorkA w KuchnI"

bottom of page